Teknik Dasar Menendang Bola Agar Tepat Sasaran Dalam Permainan Sepak Bola

Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang perlu dipahami dan dikuasai dengan benar adalah teknik menendang (shooting) sepak bola agar setiap pemain bisa menembakkan bola dengan tepat sasaran dan akurasi yang tinggi.

Berikut ini akan kita bahas bersama teknik-teknik menendang bola.

1.Menendang menggunakan kaki bagian luar

Menendang bola yang kita tahu ada beberapa teknik dan yang pertama yang perlu dikuasai, khususnya untuk para pemula adalah teknik menendang yang dilakukan menggunakan kaki bagian luar.  Teknik ini paling sering dilakukan saat melepaskan tendangan mengarah ke gawang lawan dimana pemain berada pada posisi atau tempat berlawanan dari letak gawang lawan.

Kelebihan menguasai teknik tendangan menggunakan kaki bagian luar ialah bahwa kite bisa juga menipu penjaga gawang. Jika ingin menguasai teknik shooting satu ini. Berikut beberapa teknik untuk melakukan tembakkan yang perlu diketahui.

  • Tubuh berada didekat bola
  • Jadikan kaki sebagai tumpuan baik itu kaki kanan maupun kaki kiri sejajarkan atau berada agak ke belekang dari bola.
  • Pilih kaki kanan atau kaki kiri sebagai kaki penendang bisa dilakukan tarik ke arah belakang lalu ayunkan secara cepat ke samping supaya bola bisa secara cepat saat melaju.
  • Saat melakukan tendangan, pastikan posisi kaki berada disebah kanan bola atau sebelah kiri bola,
  • Ketika selesai menendang bola, biarkan kaki mengayun mengikuti arah lambungan bola tersebut.

2.Menendang menggunakan kaki bagian dalam

Selain menendang dengan kaki bagian dalam yaitu teknik dengan mengandalkan kaki bagian dalam. Teknik tendangan satu ini biasanya paling diandalkan disaat melakukan tembakkan dari jarak dekat. Menggunakan kaki bagian dalam juga termaksud yang paling umum dan kerap dilakukan agar menembak bola tepat sasaran dan akurat. Berikut ini langkah-langkah melakukannya dengan benar.

  • Letakkan bola berada didepan tubuh kita dan tentunya tubuh kita pun menghadap ke arah sasaran tendangan atau ke arah mana bola di tembakkan.
  • Kaki kanan atau kiri yang menjadi tumpuan posisinya pastikan harus ada pada sisi bola sambil tekuk lutut sedikit.
  • Tempatkan kaki di bagian bola tengah saat melakukan tendangan
  • Saat selesai menendang, biarkan kaki mengayun kedepan mengitui arah lambungan bola.

3.Menendang menggunakan ujung kaki

Teknik menendang lainnya penting juga untuk setiap pemain bola latih dan kuasai adalah. Teknik menendang dengan memanfaatkan bagian ujung kaki dimana ini juga pada dasarnya ada dalam teknik dasar menendang bola.

Tidak banyak pemain menendang dengan menggunakan teknik ini karena pada umumnya pemain yang menggunakan teknik ini saat terdesak ketika berhadapan satu lawan satu dengan pemain tim lawan maupun kiper dari tim lawan. Berikut ini langkah-langkah melakukan tembakkan dengan ujung kaki yang benar.

  • Sebaiknya posisikan tubuh berada dibelakang bola dimana sebenarnya posisi bola ini sama seperti ketika kita melakukan teknik menendang lainnya.
  • Kaki kanan atau kiri harus berada dibelakang bola agar menjadi tumpuan.
  • Kaki yang kita tetapkan untuk penendang bisa kita tarik kebelakang kemudian dorong kedepan untuk melakukan tendangan.
  • Tahan kaki agar tidak bergerak kedepan, tidak sama dengan teknik-teknik sebeleumnya dimana kaki mengikuti arah lambungan bola, sebaiknya tahan kaki kita.

4.Menendang menggunakan punggung kaki

Menendang bola menggunakan punggung kaki cukup umum dilakukan terutama kepada pemain yang berperan sebagai penyerang biasanya harus memiliki teknik menembak satu ini. Menggunakan punggung kaki biasanya lebih cepat dan lebih terarah kesasaran. Namun diperlukan latihan yang rutin tentunya seupaya para pemain bisa menguasai teknik shooting satu ini secara sempurna. Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu di ketahui.

  • Posisikan bola berada didepan tubuh kita
  • Posisikan kaki untum menumpu disisi bola sambil mengarahkan kaki kita pada arah gawang sasaran.
  • Tetapkan kaki yang kita gunakan sebagai kaki penendang perlu kita tarik lebih dulu ke arah belakang dan barulah diayun kearah depan sekuar tenaga.
  • Condongkan tubuh sedikit kearah depan ketika melakukan tendangan menggunakan punggung kaki.
  • Saat ingin menendang, tendanglah bagian tengah bola menggunakan punggung kaki dan pastikan benar-benar mengarah ke gawang lawan yang ditargetkan.
  • Biarkan kaki mengayun kedepan untuk mengikuti arah lambung bola pasca tendangan dilakukan.

Tips Menendang dalam permainan sepak bola

Saat sudah mengenal semua teknik penting dalam tendangan pada permainan sepak bola. Berikut ini beberapa tips yang perlu diketahui dan diperhatikan.

  1. Lihat kearah lapangan serta mengamati lakukan situasi sebelum melakukan aksi menembak bola.
  2. Fokus kearah target dan sasaran kemana bola ingin ditembakan dan perhatikan pula setiap gerakan lawan.
  3. Sesuaikan tembakan bola dengan posisi lawan agar peluang untuk mencetak gol lebih besar.
  4. Melihat kearah bola ketika ingin menendang. Saat sudah menentukan target dan juga memperoleh informasi situasi yang terjadi di lapangan, lihat kembali kearah bola dan pakukan pandangan pada bola hingga menendangnya supaya hasil tembakan lebih kuat dan juga akurat.
  5. Menggunakan sepatu yang tepat adalah penting dimana hal ini merupakan sepatu khusus sepak bola agar lebih nyaman digunakan dan juga sesuai dengan kegiatan.

Teknik Menendang dalam permainan sepak bola sangat penting untuk diketahui sekaligus dipelajari oleh setiap pemain bola, khususnya kepada pemain yang berposisi penyerang, Namun tentunya dalam permainan ini perlu diingat untuk menaati setiap permainan sepak bola agar tidak terjadinya pelanggaran. Semoga bermanfaat untuk anda.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s